Beignets à la Banane

by Giana

Ces délicieux Beignets à la Banane transforment deux ingrédients simples en une gourmandise irrésistible, parfaite pour un petit-déjeuner spécial ou un goûter réconfortant. De petites boules moelleuses à l’intérieur et légèrement croustillantes à l’extérieur, enrobées d’un délicieux mélange de sucre et de cannelle. Étonnamment faciles à préparer, ces beignets raviront les petits comme les grands avec leur saveur naturellement sucrée et leur texture fondante.

Pourquoi Vous Allez Adorer Cette Recette

  • Ultra simple: Seulement deux ingrédients de base
  • Économique: Une façon astucieuse d’utiliser les bananes trop mûres
  • Rapide: Prêts en moins de 15 minutes
  • Polyvalents: Parfaits pour le petit-déjeuner, le goûter ou le dessert
  • Sans œufs ni produits laitiers: Adaptables aux régimes spéciaux

Ingrédients

Pour les Beignets

  • Bananes mûres: Apportent douceur naturelle et texture moelleuse
  • Pâte à biscuits prête à l’emploi: Crée l’enveloppe parfaite et simplifie la préparation

Pour l’Enrobage

  • Sucre granulé: Donne ce croustillant irrésistible en surface
  • Cannelle (facultatif): Ajoute une note chaleureuse et épicée

Instructions Étape par Étape

Préparation des Ingrédients

Commencez par rassembler vos deux ingrédients principaux: 3 bananes bien mûres (celles avec des taches brunes sont idéales car elles sont plus sucrées et plus faciles à écraser) et un tube de pâte à biscuits réfrigérée (environ 400g). La pâte à biscuits prête à l’emploi se trouve généralement au rayon frais des supermarchés, à côté des pâtes à pizza et à croissants.

Pour l’enrobage, préparez un mélange de 100g de sucre granulé et, si désiré, d’une cuillère à café de cannelle en poudre dans une assiette creuse ou un bol. Ce mélange sucré-épicé donnera à vos beignets cette finition caractéristique qui les rend si irrésistibles.

Sortez la pâte à biscuits du réfrigérateur environ 10 minutes avant de commencer pour qu’elle se réchauffe légèrement, ce qui la rendra plus facile à manipuler. Pendant ce temps, écrasez les bananes à la fourchette dans un bol moyen jusqu’à obtenir une purée lisse. Quelques petits morceaux peuvent rester pour donner plus de caractère à vos beignets.

Formation des Beignets

Ouvrez le tube de pâte à biscuits et divisez-la en 16 portions égales. Aplatissez chaque portion en un disque d’environ 7-8 cm de diamètre entre vos mains légèrement farinées. L’épaisseur devrait être d’environ 5 mm, suffisamment fine pour bien cuire mais pas trop pour éviter les déchirures.

Déposez une cuillère à café bombée de purée de banane au centre de chaque disque de pâte. Veillez à ne pas trop remplir, car la banane pourrait s’échapper pendant la cuisson. Laissez environ 1 cm de bordure tout autour.

Repliez délicatement les bords de la pâte vers le haut et vers le centre, puis pincez-les pour former une petite bourse enfermant complètement la purée de banane. Roulez doucement entre vos paumes pour former une boule bien ronde, en vous assurant qu’il n’y a pas d’ouvertures par lesquelles la purée pourrait s’échapper.

Cuisson des Beignets

Dans une casserole à fond épais ou une friteuse, faites chauffer environ 5 cm d’huile végétale neutre (tournesol, arachide ou canola) à 175°C. Si vous n’avez pas de thermomètre, vous pouvez tester la température en plongeant le manche en bois d’une cuillère dans l’huile – des petites bulles doivent se former autour du bois lorsque l’huile est à la bonne température.

À l’aide d’une écumoire ou d’une cuillère à trous, plongez délicatement 3-4 beignets à la fois dans l’huile chaude, en veillant à ne pas surcharger la casserole. Cuisez pendant environ 2-3 minutes jusqu’à ce qu’ils soient dorés, en les retournant à mi-cuisson pour assurer une coloration uniforme.

La clé d’une friture parfaite est de maintenir une température constante. Si les beignets dorent trop vite, réduisez légèrement le feu. S’ils prennent trop de temps à dorer, augmentez-le légèrement. Un bon beignet doit être uniformément doré, ni trop pâle (ce qui indiquerait une cuisson insuffisante à l’intérieur), ni trop foncé (ce qui donnerait un goût amer).

Finition et Service

Une fois dorés, retirez les beignets de l’huile et déposez-les sur du papier absorbant pour éliminer l’excès d’huile. Laissez-les égoutter pendant environ 30 secondes, puis, tandis qu’ils sont encore chauds, roulez-les délicatement dans le mélange sucre-cannelle préparé précédemment. Le sucre adhérera à la surface légèrement humide des beignets, créant cette enveloppe croustillante et sucrée caractéristique.

Pour une finition plus gourmande, vous pouvez double-enrober les beignets: après le premier enrobage, laissez-les reposer 1 minute puis passez-les à nouveau dans le mélange sucre-cannelle pour une couverture encore plus généreuse.

Ces beignets sont à leur apogée lorsqu’ils sont servis encore tièdes, lorsque le contraste entre l’extérieur légèrement croustillant et l’intérieur moelleux à la banane est le plus marqué. Disposez-les sur un joli plat de service et dégustez-les idéalement dans les 30 minutes suivant leur préparation.

Conservation (Si Nécessaire)

Ces beignets sont meilleurs dégustés frais, mais s’il vous en reste, laissez-les refroidir complètement puis conservez-les dans un contenant hermétique à température ambiante jusqu’au lendemain. Pour les réchauffer, passez-les quelques minutes au four préchauffé à 160°C pour retrouver un peu de leur croustillant d’origine.

Suggestions de Service

Servez ces délicieux Beignets à la Banane encore tièdes, accompagnés d’un filet de miel ou de sirop d’érable pour une touche de gourmandise supplémentaire. Un peu de crème fouettée légère ou une boule de glace à la vanille peuvent transformer ces simples beignets en un dessert sophistiqué.

Pour un brunch festif, présentez-les sur un plateau avec d’autres douceurs comme des fruits frais et des yaourts. Une sauce au chocolat fondu ou au caramel peut être proposée en accompagnement pour ceux qui souhaitent encore plus de décadence.

Ces petites bouchées sont parfaites pour les goûters d’enfants, les petits-déjeuners du week-end ou même comme collation lors d’une réunion décontractée. Leur format individuel et leur facilité de préparation en font un choix parfait pour les occasions impromptues.

Astuces de Pro

  • Utilisez des bananes très mûres pour un maximum de douceur naturelle
  • Une pincée de noix de muscade dans le mélange sucre-cannelle apporte une complexité aromatique
  • Pour une version moins sucrée, réduisez la quantité de sucre d’enrobage
  • Un filet de jus de citron dans la purée de banane empêche le brunissement et ajoute une note acidulée
  • Une goutte d’extrait de vanille dans la purée de banane enrichit considérablement la saveur

Conservation et Préparation à l’Avance

Bien que ces beignets soient à leur meilleur lorsqu’ils sont fraîchement préparés, vous pouvez gagner du temps en préparant la purée de banane à l’avance et en la conservant au réfrigérateur jusqu’à 24 heures. Ajoutez-y quelques gouttes de jus de citron pour éviter qu’elle ne brunisse.

Les boules de pâte farcies non cuites peuvent être préparées et conservées au réfrigérateur jusqu’à 2 heures avant la cuisson. Couvrez-les d’un film alimentaire légèrement huilé pour éviter qu’elles ne sèchent ou ne collent.

Ces beignets ne se congèlent pas bien après cuisson, car la texture devient pâteuse lors de la décongélation. Il est préférable de les préparer frais pour une expérience gustative optimale.

Pour les événements, vous pouvez les préparer jusqu’à 3 heures à l’avance et les réchauffer brièvement au four juste avant de servir, bien que la texture ne sera pas aussi parfaite que lorsqu’ils sortent tout juste de la friture.

Idées de Personnalisation

La beauté de cette recette réside dans sa simplicité et sa capacité à s’adapter à différentes variations. Pour une version plus gourmande, ajoutez une petite quantité de pâte à tartiner au chocolat-noisette au centre de chaque beignet avant de le refermer, créant ainsi une surprenante poche fondante à la dégustation.

Pour une touche épicée, incorporez une pincée de cardamome ou de gingembre moulu au mélange sucre-cannelle. Ces épices se marient particulièrement bien avec la banane et apportent une dimension aromatique supplémentaire.

Les amateurs de saveurs tropicales apprécieront l’ajout d’une cuillère à café de noix de coco râpée dans la purée de banane, ou même dans le mélange d’enrobage pour une finition exotique.

Pour une version plus saine, vous pouvez cuire ces beignets au four préchauffé à 190°C pendant environ 12-15 minutes jusqu’à ce qu’ils soient dorés. Badigeonnez-les légèrement d’huile d’olive avant de les enfourner pour favoriser le brunissement, puis enrobez-les de sucre à la sortie du four.

Pour un dessert plus élaboré, servez trois beignets avec une sauce caramel à la banane préparée en faisant revenir des tranches de banane dans du beurre et du sucre brun jusqu’à caramélisation.

Technique Spéciale: Friture Parfaite

La clé de beignets exceptionnels réside dans la technique de friture. Les chefs professionnels suivent quelques principes essentiels pour obtenir des beignets parfaitement dorés, croustillants à l’extérieur et moelleux à l’intérieur.

Commencez par choisir la bonne huile : une huile à point de fumée élevé et au goût neutre comme l’arachide, le tournesol ou le canola est idéale. Évitez l’huile d’olive qui a un point de fumée plus bas et un goût prononcé qui pourrait masquer la délicate saveur de banane.

La température est cruciale : maintenez l’huile à 175°C précisément. Une température trop basse rendra les beignets gras et pâteux, tandis qu’une température trop élevée brûlera l’extérieur avant que l’intérieur ne soit cuit. Un thermomètre de cuisine est votre meilleur allié pour une friture parfaite.

Évitez la surcharge : ne cuisez jamais plus de 3-4 beignets à la fois, car ajouter trop de beignets simultanément fait chuter la température de l’huile. Maintenez un espace suffisant entre chaque beignet pour qu’ils puissent “respirer” et cuire uniformément.

La technique de l’immersion progressive : plutôt que de laisser tomber les beignets dans l’huile (ce qui peut causer des éclaboussures), utilisez une cuillère à trous pour les immerger doucement, en les tenant partiellement submergés pendant quelques secondes avant de les relâcher complètement. Cette technique permet à la pâte de commencer à cuire et à se raffermir avant l’immersion totale, réduisant les risques d’éclatement.

Entre chaque fournée, retirez les miettes qui flottent dans l’huile à l’aide d’une écumoire. Ces particules brûlent rapidement et peuvent donner un goût amer aux fournées suivantes. Cette simple attention garantit des beignets parfaits du premier au dernier.

Foire Aux Questions

Puis-je utiliser une autre pâte que celle à biscuits? Oui, la pâte à croissants réfrigérée fonctionne également très bien, offrant une texture plus feuilletée. La pâte à pizza peut aussi être utilisée, bien que le résultat soit moins moelleux.

Que faire si je n’ai pas de friteuse? Une casserole à fond épais fait parfaitement l’affaire. L’important est de maintenir la bonne température et une profondeur d’huile suffisante (environ 5 cm) pour permettre aux beignets de flotter sans toucher le fond.

Mes beignets ont éclaté pendant la cuisson. Pourquoi? Cela arrive généralement si la température de l’huile est trop élevée ou si les beignets contiennent trop de garniture. Assurez-vous de bien sceller les bords et de maintenir une température d’huile stable.

Peut-on préparer cette recette sans friture? Oui, vous pouvez cuire ces beignets au four à 190°C pendant environ 15 minutes jusqu’à ce qu’ils soient dorés. La texture sera différente, plus proche d’un petit pain que d’un beignet traditionnel, mais toujours délicieuse.

Comment savoir quand mes bananes sont suffisamment mûres? Les bananes idéales pour cette recette ont une peau tachetée de brun et sont légèrement molles au toucher. Elles doivent être suffisamment mûres pour s’écraser facilement à la fourchette.

Beignets à la Banane

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Serves: 16 beignets Prep Time: Cooking Time:
Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat
Rating: 5.0/5
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Ingredients

  • 3 bananes bien mûres
  • 1 tube de pâte à biscuits réfrigérée (environ 400g)
  • 100g de sucre granulé
  • 1 cuillère à café de cannelle en poudre (facultatif)
  • Huile végétale pour la friture

Instructions

  • Écrasez les bananes à la fourchette dans un bol jusqu'à obtenir une purée lisse.
  • Ouvrez le tube de pâte à biscuits et divisez-la en 16 portions égales.
  • Aplatissez chaque portion en un disque d'environ 7-8 cm de diamètre.
  • Déposez une cuillère à café de purée de banane au centre de chaque disque.
  • Repliez les bords vers le haut et pincez-les pour former une boule, enfermant complètement la purée.
  • Dans une casserole, faites chauffer 5 cm d'huile à 175°C.
  • Faites frire les beignets par petites quantités pendant 2-3 minutes jusqu'à ce qu'ils soient dorés, en les retournant à mi-cuisson.
  • Égouttez sur du papier absorbant, puis roulez-les dans le mélange sucre-cannelle pendant qu'ils sont encore chauds.
  • Servez tiède pour une dégustation optimale.

Notes

  • Veillez à bien sceller les bords pour éviter que la garniture ne s'échappe pendant la cuisson
  • L'huile doit être suffisamment chaude : testez en y plongeant un petit morceau de pâte qui doit remonter rapidement à la surface
  • Pour un enrobage parfait, passez les beignets dans le sucre immédiatement après les avoir égouttés
  • Servez-les idéalement dans les 30 minutes suivant leur préparation pour une texture optimale
  • Un petit verre de lait froid ou un café chaud accompagnent parfaitement ces douceurs

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